こんにちは。ひふみ吉田第2教室です。

本日の運動はバランスを取り体幹を鍛えました。

後は座った状態でボールを投げ、すぐ立ってボールをキャッチするという動作で

見通しをつける力と瞬発力を鍛えます。とっても楽しそうです(^^♪

目的をもって地道に運動をすることが大切です。