今日の運動活動は脳トレ-ニングではなく、サ-キット。
ラダ-をテ-プで床に作り、両足ジャンプまたは片足ステップで通り抜けます。
写真では写っていませんが、その後にカエルジャンプをします。
体を思いっきり動かしました。
みんな終わった後はとてもスッキリした顔をしていましたよ。
【平日:9:00~18:00】
今日の運動活動は脳トレ-ニングではなく、サ-キット。
ラダ-をテ-プで床に作り、両足ジャンプまたは片足ステップで通り抜けます。
写真では写っていませんが、その後にカエルジャンプをします。
体を思いっきり動かしました。
みんな終わった後はとてもスッキリした顔をしていましたよ。